Nhân ngày cảm thấy cần viết vì lâu rồi chưa viết… Câu chuyện bắt đầu từ bằng một câu nói: “Nhiều khi ta ước có được cái đầu như cưng luôn á…” Yes, “cái đầu” ở đây không phải là cái đầu thông minh hiểu biết, tính toán nhanh lẹ, mà “cái đầu” này là cái đầu vô tư, thong dong tự tại. Không biết mọi người nhìn tôi như thế nào, nhưng theo tôi thì cũng có chút đúng. Nhiều khi tôi thấy mình vô tư đến mức vô tâm và rồi sau này phải học lại để rút kinh nghiệm. Điều khiến tôi buồn cười nhất là…

  Theo khảo sát của các nhà nghiên cứu tại Đại học Queensland – Úc trên 1538 người từ độ tuổi 18-70 tuổi, những khoảng thời gian được hòa mình vào không gian xanh như công viên, đồng quê, rừng núi,… đem lại những lợi ích cho sức khỏe tâm thần cũng như thể chất. Mỗi tuần, nếu dành khoảng 30 phút để dạo chơi công viên sẽ giảm 7% trường hợp trầm cảm và 9% trường hợp tăng huyết áp. Thiên nhiên luôn là liều thuốc chữa lành tuyệt vời nhất với mỗi con người, các nguồn lực đều đã có sẵn ở đấy rồi, chỉ là chúng ta…